Samedi 2 mars 2024 de 10h à 12h


Se découvrir et se laisser découvrir dans l’instant présent

Partagez un moment avec curiosité grâce à des exercices ludiques issus de la sophrologie. Propositions créatives de respiration et de mouvements de relaxation dynamiques pour donner à chacun sa place et la possibilité d’exprimer ses ressentis à sa manière.

Atelier animé par Gabrielle Keng Peralta, sophrologue