Samedi 27 juin 2026 de 14h30 à 16h30


L'épuisement parental est un état d’épuisement physique et émotionnel causé par les responsabilités parentales. Les parents touchés peuvent se sentir détachés de leurs enfants et inefficaces dans leur rôle. Ce syndrome apparaît après une longue période de stress parental chronique, différent du stress général ou du burn-out professionnel.

Lors de ce groupe d'échanges, nous parlerons de principaux symptômes et des facteurs déclencheurs de l'épuisement parental afin d'apprendre à les reconnaitre et d'agir rapidement dans l'objectif de prévention. Nous apprendrons à prendre notre température émotionnelle et à mieux comprendre nos besoins et nos émotions en tant que parents. Enfin, les parents repartiront avec des outils concrets pour les aider à prévenir l'épuisement parental.

Échange animé par Ekaterina Loginova, accompagnante parentale, spécialisée en développement du jeune enfant