Jeudi 22 octobre 2026 de 20h à 22h


Dans le cadre de mes activités en libéral et auprès d’institutions, j’accompagne de nombreux patients enfants, jeunes et adultes ainsi que des couples et des familles.

A ce titre, j’observe pour beaucoup d’entre eux, une tendance à l’épuisement tant sur le plan professionnel que privé et familial.

Lors de cette rencontre, nous définirons ce que recouvre la charge mentale, les raisons pour lesquelles elle conduit à une forme d’épuisement tant dans la sphère professionnelle, que familiale et également auprès des enfants.

Je ferai en particulier un point plus précis concernant le « burn out des enfants ».

Puis, je vous proposerai des outils pour repérer la charge mentale, savoir la graduer et surtout la réguler afin de retrouver un meilleure qualité de vie et de relations.

Ce temps sera un moment d’échange et d’enrichissement mutuel.

Échange animé par Delphine Mossang, thérapeute, praticien en psychothérapie, psychanalyste