Vendredi 6 juin 2025 de 10h à 12h


Dès le début de la maternité, tout change et notre corps aussi. Fatigue, tensions, chamboulements émotionnels, physiques et hormonaux, notre corps est très sollicité et en changement constant. Mais après la naissance de bébé, comment se réapproprier son corps et de s’adapter à chaque étape avec sérénité.

Venez partager et échanger vos ressentis sur votre rapport au corps depuis la naissance de bébé. Vos envies, vos besoins, vos inquiétudes. Lors de cet échange, nous pratiquerons des exercices issus de la sophrologie pour découvrir notre corps tel qu’il est dans le moment présent. Grâce à notre respiration nous reprendrons contact avec notre corps et parcourons nos sensations intérieures.

Dans ce moment de relaxation nous trouverons des ressources pour vivre pleinement notre corps avec confiance et harmonie.

Une découverte. Une expérience.

Échange animé par Gabrielle Keng Peralta, sophrologue


Café poussette :

Des temps offerts aux parents accompagnés de leurs tout-petits pour partager et communiquer entre eux dans un cadre accueillant et adapté (0 - 3 ans).

Pour permettre aux parents de rompre l'isolement en sortant avec bébé et échanger entre pairs sur des thèmes choisis ou sur les questionnements du moment, en présence d'un professionnel de la petite enfance.